Anh Ngữ Newlight



truy Lượt Xem:10072

5 bài tập giảm căng thẳng sẽ làm dịu sự lo lắng của cuộc phỏng vấn của bạn

Biến bó dây thần kinh thành một loạt các lời đề nghị.
5 bài tập giảm căng thẳng sẽ làm dịu sự lo lắng của cuộc phỏng vấn của bạn
Hãy đối mặt với nó: Không ai thích được đánh giá, nhưng cũng giống như nó hay không, đó chính xác là những gì một cuộc phỏng vấn xin việc là: một khu vực phán xét. Đó cũng là cơ hội để cho bạn thấy rằng bạn là người thích hợp cho công việc, nhưng nếu bạn không tự tin rằng bạn đã có những gì nó cần, người phỏng vấn cũng sẽ không làm như vậy.
 
Nếu có bất kỳ sự thoải mái nào, hãy biết rằng nhiều người lo lắng rằng sự lo lắng của họ sẽ phá hoại hiệu suất phỏng vấn việc làm của họ. Theo một nghiên cứu năm 2013 của Harris Interactive và Everest College, 92% người Mỹ trưởng thành lo lắng về các cuộc phỏng vấn việc làm và 17% người xếp hạng lo sợ lo lắng vì mối quan tâm hàng đầu của họ . (Đó là meta.)

Bạn hãy xem thêm link phía dưới đây

May mắn thay, bạn có thể vượt qua "lo lắng về việc lo lắng" trong danh sách của bạn với các bài tập giảm căng thẳng này sẽ giúp bình tĩnh sự lo lắng của cuộc phỏng vấn việc làm của bạn . 
 
Làm một buổi diễn tập tinh thần
Hầu hết các chuyên gia nghề nghiệp sẽ tư vấn cho bạn thực hành trả lời các câu hỏi phỏng vấn , nhưng có một loại diễn tập khác có thể chuẩn bị cho bạn theo một cách khác - buổi diễn tập đó là tất cả trong tâm trí bạn.
 
  "Nghiên cứu cho thấy rằng trải nghiệm thành công làm tăng sự tự tin của chúng tôi, ngay cả khi trải nghiệm đó được tưởng tượng", Harley Sears, một nhà thôi miên tư vấn dựa trên Arkansas cho biết.
 Để có được một buổi diễn tập tinh thần, Sears khuyên bạn nên làm cho mình thoải mái, nhắm mắt lại, hít thở sâu và cho phép cơ bắp thư giãn.
 
“Xem bản thân mình bình tĩnh, tập trung và chuẩn bị — tự tin trả lời bất kỳ câu hỏi nào trong suốt cuộc phỏng vấn thành công. Cho phép bản thân cảm thấy mạnh mẽ, tự tin và tự hào khi hình dung cuộc phỏng vấn thành công của bạn. ”
 
Nghe danh sách phát động lực
Ngôi sao trong tập của riêng bạn của Carpool Karaoke trên đường đến cuộc phỏng vấn, và bạn có thể hát theo cách của bạn vào trạng thái giống như Zen để phỏng vấn thành công.
 
May mắn thay, bạn có thể vượt qua "lo lắng về việc lo lắng" trong danh sách của bạn với các bài tập giảm căng thẳng này sẽ giúp bình tĩnh sự lo lắng của cuộc phỏng vấn việc làm của bạn . 
 
Làm một buổi diễn tập tinh thần
Hầu hết các chuyên gia nghề nghiệp sẽ tư vấn cho bạn thực hành trả lời các câu hỏi phỏng vấn , nhưng có một loại diễn tập khác có thể chuẩn bị cho bạn theo một cách khác - buổi diễn tập đó là tất cả trong tâm trí bạn.
 
  "Nghiên cứu cho thấy rằng trải nghiệm thành công làm tăng sự tự tin của chúng tôi, ngay cả khi trải nghiệm đó được tưởng tượng", Harley Sears, một nhà thôi miên tư vấn dựa trên Arkansas cho biết.
 Để có được một buổi diễn tập tinh thần, Sears khuyên bạn nên làm cho mình thoải mái, nhắm mắt lại, hít thở sâu và cho phép cơ bắp thư giãn.
 
“Xem bản thân mình bình tĩnh, tập trung và chuẩn bị — tự tin trả lời bất kỳ câu hỏi nào trong suốt cuộc phỏng vấn thành công. Cho phép bản thân cảm thấy mạnh mẽ, tự tin và tự hào khi hình dung cuộc phỏng vấn thành công của bạn. ”
 
Nghe danh sách phát động lực
Ngôi sao trong tập của riêng bạn của Carpool Karaoke trên đường đến cuộc phỏng vấn, và bạn có thể hát theo cách của bạn vào trạng thái giống như Zen để phỏng vấn thành công.
 

Bạn hãy xem thêm link phía dưới đây

May mắn thay, bạn có thể vượt qua "lo lắng về việc lo lắng" trong danh sách của bạn với các bài tập giảm căng thẳng này sẽ giúp bình tĩnh sự lo lắng của cuộc phỏng vấn việc làm của bạn . 
 
Làm một buổi diễn tập tinh thần
Hầu hết các chuyên gia nghề nghiệp sẽ tư vấn cho bạn thực hành trả lời các câu hỏi phỏng vấn , nhưng có một loại diễn tập khác có thể chuẩn bị cho bạn theo một cách khác - buổi diễn tập đó là tất cả trong tâm trí bạn.
 
  "Nghiên cứu cho thấy rằng trải nghiệm thành công làm tăng sự tự tin của chúng tôi, ngay cả khi trải nghiệm đó được tưởng tượng", Harley Sears, một nhà thôi miên tư vấn dựa trên Arkansas cho biết.
 Để có được một buổi diễn tập tinh thần, Sears khuyên bạn nên làm cho mình thoải mái, nhắm mắt lại, hít thở sâu và cho phép cơ bắp thư giãn.
 
“Xem bản thân mình bình tĩnh, tập trung và chuẩn bị — tự tin trả lời bất kỳ câu hỏi nào trong suốt cuộc phỏng vấn thành công. Cho phép bản thân cảm thấy mạnh mẽ, tự tin và tự hào khi hình dung cuộc phỏng vấn thành công của bạn. ”
 
Nghe danh sách phát động lực
Ngôi sao trong tập của riêng bạn của Carpool Karaoke trên đường đến cuộc phỏng vấn, và bạn có thể hát theo cách của bạn vào trạng thái giống như Zen để phỏng vấn thành công.
 

Tags:
Bình luận

Bình luận

Các bài viết mới

Các tin cũ hơn